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Tantra Yin Yang Massage (oder Tantric Yin Yang Massage oder TYY Massage)

Die TYY Massage ist eine Massageform, die den Massierten in ein tiefes inneres Yin-Yang Gleichgewicht bringen soll. Hierzu werden mehrere Yin-Yang Gegensätze beim massieren gleichmäßig abwechselnd benutzt. Es ist keine Muskel- oder Gewebemassage im herkömmlichen Sinne, wir berühren und massieren zwar den Körper, aber wir begrenzen uns nicht auf das Grobstoffliche des Körpers. Wir sind uns bewusst, dass wir mit unseren Händen auch eine Energie ausstrahlen die im Massierten dessen feinstofflichen Körper genau so erfasst, also verschiedene Auraschichten bis in Energiebereiche tief unter der Haut. Selbst ganz ohne Druck, nur durch unsere Handpräsenz, beziehungsweise deren Ausstrahlung üben wir Einfluss aus. Um die TYY Massage übersichtlich darzustellen, hier zunächst eine Tabelle, mit den verwendeten Yin-Yang Gegensätzen, die in ihrer Gesamtheit immer ausgeglichen sein sollen. Man massiert also mal fest und dann auch wieder weich und sanft, mal schnell und dann auch wieder langsam und ruhig, und das alles in einem harmonisch ausgeglichenen Rahmen:

Das Grundprinzip der TYY Massage ist es also immer die Yin und die entsprechend gegensätzliche Yang Variante der Massageform abwechselnd zu benutzen, so dass der Massierte Yin und Yang zu gleichen Anteilen erhält und dadurch selbst in einen inneren ausgeglichenen energetisch hoch schwingenden Zustand kommt.
Der ausgeglichene Mensch hat immer eine hohe Vibration, weil er nicht von dem Unausgeglichenen gebremst wird. Der unausgeglichene Mensch hat ja immer blockierte Energieflussstellen, wo die Energie sich einen Umweg suchen muss, und dadurch in ihrer Geschwindigkeit gebremst ist.

Bewegungsablauf der TYY Massage

Hier der allgemeine grundsätzliche Bewegungsablauf mit dem man sich immer wieder durch den Körper arbeitet, zunächst die Rückenseite, auf dem Bauch liegend, siehe auch die Grafiken:

1. Rückenseite: beginnend an den Schultern oben

2. an den Armen außen hinunter bis zu den Händen

3. an den Händen, Fingern nach innen wenden und den Innenarm hoch

4. dann am Körperrumpf außen hinunter [4] bis Hüfte und

5. hier beginnt nahtlos die nächste Yin-Yang Einheit bei den Beinen. Zunächst also von der Hüfte außen am Bein entlang abwärts bis zum Fuß

6. und dann am Fuß die Wendung zum Innenbereich, zunächst die Fußsohle berührend und dann an den Beinen innen hoch Richtung Po und

7. über den Po in der Mitte des Rückens, an der Wirbelsäule entlang hoch bis zum Schulter/Halsbereich und

8. hier beginnt nun die nächste Bewegungseinheit indem man auf die andere Seite wechselt und dort dieselbe Bewegungsprozedur durchläuft.

Vorderseite

Auch im Bezug auf Rücken (=Vergangenheit des Menschen) und seine Vorderseite (=Zukunft) wird das Yin-Yang Prinzip angewendet, das heißt, beide Seiten kommen dran.

1. Vorderseite: beginnend wieder an den Schultern oben

2. an den Armen außen hinunter bis zu den Händen

3. an den Händen, Fingern nach innen wenden und den Innenarm hoch

4. dann am Körperrumpf außen hinunter bis Hüfte und

5. hier beginnt nahtlos die nächste Yin-Yang Einheit bei den Beinen. Zunächst also von der Hüfte außen am Bein entlang abwärts bis zum Fuß

6. und dann am Fuß die Wendung zum Innenbereich, zunächst die Fußsohle berührend und dann an den Beinen innen hoch Richtung Genitalien und fließend

7. an den Genitalien vorbei in der Mitte des Bauches hoch bis zum Halsbereich und

8. hier beginnt nun die nächste Bewegungseinheit indem man auf die andere Seite wechselt und dort dieselbe Bewegungsprozedur widerholt.

Weitere Infos zur tantrischen Yin Yang Massage

In der Grafik sind nochmals zur Verdeutlichung die Yin und Yang Bewegungsrichtungen dargestellt in deren Verlauf wir uns massierend durch den Körper bewegen.

Yin-Richtung (blau) = energieableitend, also zb Stress ausleitend, negative Energien loslassen helfend, runterkommend

Yang-Richtung (rot) = energiezuführend, mit Energie aufladende Massagerichtung

Die praktische Durchführung

Wir durchlaufen hier also immer wieder den gesamten Menschen, ihn ganzheitlich erfassend. Jeweils auf einen Durchlauf (rechte und linke Seite) folgt der nächste Durchlauf mit dem entsprechenden Yin/Yang Gegensatz. Auf einen Durchgang mit festerer oder knetenden Massagegriffen folgt ein ganz sanfter Durchgang oder auf einen schnellen ein ganz langsamer, Beispiele, siehe in der Tabelle oben.

Dauer: Es gibt da nur eine Vorgabe: solange es dir Lust macht. Eine Stunde, zwei oder drei Stunden, es hängt von deiner Lust ab, genau so wie du als Massierender entscheidest welchen der möglichen Yin-Yang Gegensätzlichkeiten du wann auswählst. Das wichtigste ist, dass es dir Spaß macht und diese Freude überträgt sich ja dann beim massieren.

Gelegentlich können wir auch die beiden Körperseiten gleichzeitig mit unseren beiden Händen massieren. Eine Hand massiert die linke Seite, die andere gleichzeitig die rechte Seite. Versuche dabei generell deine Hände immer am Körper zu lassen, also die Massage so fließend wie möglich zu gestalten, damit vom Massierten keine Abbruch-Energie wahrgenommen wird, also nach Möglichkeit keine Momente wo gar keine Handberührung stattfindet und wenn eine Hand umgreift, dann sollte mit der anderen Hand der Körperkontakt bestehen bleiben.
Gerade weil man ja immer wieder zwischen dem oberen Körper und unten bis zu den Füßen wechselt, ist es meist am besten auf einer Massageliege zu massieren. Im Bett oder auf dem Boden ist es meist unbequem für den Massierenden zwischen oben und unten zu wechseln, außer die massierte Person ist sehr klein. Allerdings kann man die Arme-Innenseiten auf einer Liege halt nicht so komfortabel erreichen. So hat alles seine Vorteile.

Ach ja - man kann auch zu zweit massieren. Dann übernimmt eine Person die linke und eine Person die rechte Seite. Die beiden massierenden Personen können dann synchron massieren, was natürlich auch eine tolle tiefgreifende Massage ergibt. Sie sehen, es gibt viele Möglichkeiten und Variationen. Hauptsache die Yin- und Yang Varianten halten sich dabei die Waage, damit der Mensch in einen tiefen inneren Ausgleich kommt. Hilfreich sind aber immer die folgenden Punkte:

• Damit sich der Mensch (auf einer tieferen unbewussten) Ebene ununterbrochen geborgen fühlt, sollte man immer mit zumindest einer Hand Körperkontakt zum Massierten halten. Wenn man zum Beispiel mehr Massageöl holt, immer eine Hand am Körper lassen. (Schon alleine eine Berührung kann für machen Menschen so viel Heilung auslösen, dass Massagen gar nicht nötig wäre. Das hat unter anderem damit zu tun, dass bei einer jeden Berührung Bewusstseinsenergien übertragen werden, die dem anderen fehlen - es fließt immer dasjenige, wo beim anderen ein Mangel besteht. Dann geht's aber auch um Heilung alter Berührungstrigger und vieles mehr. Viele solche Dinge finden bereits einfach nur durch Berührung statt, und vielen Masseuren und Masseurinnen ist dies gar nicht bewusst, sie glauben sie müssten wie die Verrückten massieren um ihr Geld wert zu sein, das ist aber gar nicht so..)
• Immer positive Gedanken haben beim Massieren. Und wenn negative Gedanken kommen oder da sind, dann diese bewusst umwandeln und gehen lassen. Man geht also am besten in so eine Art innere Haltung Kanal für lichtvolle höhere Ebenen und Gedanken zu sein, also keine eigenen Gedanken und Bewertungen, sondern nur Kanal für das Höchste ein. Übe es doch einfach als Massierende/r ein göttlicher Kanal zu sein, aufhören zu denken und zb alles gelernte loszulassen, usw. Dies geht nahtlos in den nächsten Punkt über:
• Lasse Energie durch deine massierenden Hände fließen. Aber natürlich nicht deine alltägliche Energie, sondern Energie die dir aus den höchsten Ebenen heraus zufließt, also über dein eigenes mit dem Höchsten verbunden sein. Auch hierbei also wieder eine innere Haltung sich selbst als Kanal für das Göttliche betrachtend. (Diese Haltung ist wichtig, weil wenn du nur deine eigene Energie fließen lässt, dann wirst du ausgelaugt - während, wenn du dich zum göttlichen Kanal machst, dann fließt das Göttliche durch dich und auch du selbst bekommst davon automatisch ab und fühlst dich hinterher erfüllter als zuvor, und zwar genau deshalb weil du selbst eben tatsächlich auch mehr gefüllt bist als zuvor!)

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