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Aus der vorherigen Herzübung 4 können wir übergehen in einen Herzchakrazustand, wo wir gleichzeitig die Liebe zum Herzbereich des Partners/Partnerin senden und aber auch gleichzeitig annehmen. Dafür sollte man aber die Herzübung 4 schon gut beherrschen. Wir gelangen dann in einen offen gebenden und annehmenden Herzzustand. Dann verschmelzen die Herzen sozusagen am besten.
Also klar die Absicht setzen Energie zum anderen ins Herz zu senden aber auch gleichzeitig empfangen.Einfach probieren und üben..
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